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Dans ce troisième épisode de Cultivez les bons moments, En3rgie5 s’invite dans la cuisine de Frédéric Ménager, Chef cuisinier de la ferme auberge « La Ruchotte ». Au menu du jour ils discuteront du parcours atypique du chef, de l’importance du "mieux manger", et vous donneront une bonne recette de Noël pour finir l’année sur une note… délicieuse !